Tá passando por um término de relacionamento? Conheça alguns livros que podem te ajudar a sair da beira do abismo.
O hábito da leitura pode ser estimulado por diversos motivos, inclusive pelo término de um relacionamento.
Seja pela dor de cotovelo, do coração partido ou mesmo por puro prazer, ler pode trazer um maior entendimento sobre a fase que a pessoa atravessa, além de ser uma forma muito agradável de passar o tempo e se distrair!
Através da leitura, é possível conseguir processar de uma maneira mais clara e objetiva suas próprias emoções e conseguir ultrapassar essa fase que pode, sim, ser bem difícil e complicada.
Confira abaixo algumas sugestões de leitura que podem te ajudar a superar esse momento!
Amor Líquido – Sobre a Fragilidade dos Laços Humanos, de Zygmunt Bauman
O livro fala sobre os relacionamentos e sentimentos passageiros, principalmente nos dias de hoje, em uma realidade em que as coisas se apresentam como se não fossem feitas para durar, como se pessoas e relações fossem descartáveis.
A dinâmica dos relacionamentos modernos é apresentada pelo autor, que é sociólogo, de maneira analítica e reflexiva, principalmente com relação à influência da internet para as relações, num mundo onde tudo acontece muito rápido e algumas pessoas apresentam a facilidade para se desconectar de pessoas e relacionamentos como um click.
Amar ou Depender, de Walter Riso
Este livro retrata de forma simples e moderna um assunto difícil e delicado, mas que nos últimos anos alcançou uma visibilidade impressionante: os relacionamentos tóxicos e a dependência emocional.
Pode ser que para você o livro não faça sentido, mas à medida que você avança nas páginas, vai perceber alguns pontos que merecem ser analisados para que suas futuras relações sejam mais saudáveis do que a que chegou ao fim.
Se o relacionamento que terminou foi pautado por ciúmes e conflitos constantes, aposte neste livro.
Livros para ler: É Possível Esquecer-te, de Mariela Michelena
Escrito especialmente para mulheres, o livro fala sobre finais de relacionamento e a sensação de incapacidade de seguir em frente. Quem nunca se sentiu assim, não é mesmo?
A autora consegue levar o leitor a uma profunda reflexão partindo de pontos de vista que talvez nunca tivessem sido abordados como possível solução quando um relacionamento chega ao fim.
O livro fala sobre a resistência às mudanças, algo que é muito comum à maioria das pessoas, além do sentimento de ainda se sentir presa ao relacionamento que acabou.
Porque Amamos – A Natureza e a Química do Amor Romântico, de Helen Fischer
A autora fala sobre um assunto que desperta a curiosidade até mesmo de cientistas e pesquisadores: o funcionamento biológico do cérebro quando a pessoa se apaixona.
O livro fala sobre o funcionamento dos neurotransmissores, em especial a serotonina, noradrenalina e dopamina, e todo o processo que envolve o cérebro humano, de uma forma totalmente científica, quando estamos acometidos pela paixão.
Livros para ler: Não se Iluda, Não, de Isabela Freitas
Os livros da autora misturam realidade e ficção e nesta obra, ela aborda os seus relacionamentos e o que acabou aprendendo com cada um deles.
Uma leitura divertida e bem humorada que vai te ensinar lições valiosas sobre relacionamentos.
