![dieta detox](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/Dieta-Detox-250x250.jpg)
Dieta detox: o que é e como incluir na sua rotina
A dieta detox é popularmente conhecida por proporcionar emagrecimento e desintoxicação do organismo, pois essa dieta ajuda o corpo a desinchar e a eliminar as toxinas armazenadas…
Read more![tâmara](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/tamaras-250x250.jpeg)
Benefícios da tâmara: conheça a fruta poderosa
A tâmara é uma deliciosa fruta rica em propriedades organolépticas, segundo estudos seu consumo traz diversos benefícios à saúde, vamos ver quais. As tâmaras são frutas que…
Read more![alimentação infantil](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/pexels-photo-708488-250x250.jpeg)
Alimentação infantil: como fazer meu filho se alimentar melhor?
É perfeitamente normal os pais se preocuparem com a alimentação infantil, ainda mais nos primeiros anos de vida, onde conseguir uma boa aceitação da dieta pelos filhos…
Read more![batata-doce](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/batata-doce-250x250.jpg)
Conheça os benefícios e as vitaminas da batata-doce
Também chamada de “batata”, a batata-doce é consumida pelo homem há pelo menos 8 mil anos e cultivada nas Américas há 5 mil anos. Batata-doce, propriedades …
Read more![alimentação saudável](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/alimentacao-saudavel-seloko-mano-250x250.jpg)
Alimentação saudável: o que você precisa saber sobre o assunto
Uma boa alimentação saudável, é aquela que fornece todos os nutrientes, vitaminas e minerais suficientes para sanar o débito que seu corpo precisa para se desenvolver e…
Read more![dieta para treino](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/dieta-para-treino-250x250.webp)
O que comer antes e depois do treino
Você sabe o que comer antes e depois do treino diário? Confira essas opções e não erre mais. A alimentação adequada para cada tipo de pessoa e…
Read more![alimentos e depressão](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/aimentcao-humor-250x250.jpg)
Curiosidade: este alimento pode tratar a depressão
A depressão é um transtorno mental, considerado uma doença psicológica bastante comum entre as pessoas. É um transtorno causado por diversos fatores, muitas vezes até despercebidos pela…
Read more![dieta saudável](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/dieta-saudavel-250x250.jpg)
Como manter uma dieta saudável e barata
Ter uma dieta saudável é fundamental para o bom funcionamento do nosso organismo e bom desenvolvimento das células. Uma boa alimentação juntamente com hábitos de vida saudáveis,…
Read more![banana](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/banana-250x250.webp)
Curiosidade: o que acontece quando se come banana todos os dias
A banana é um alimento muito comum e um dos mais consumidos no Brasil, conhecida por ser versátil na culinária e ter várias características para uso, a…
Read more![doenças degenerativas](https://selokomano.com/wp-content/uploads/2022/07/alimentos-que-ajudam-a-prevenir-o-alzheimer-250x250.jpg)
Alimentos que previnem doenças degenerativas
Uma dieta balanceada rica em nutrientes, vitaminas e minerais, nas devidas proporções é fundamental para a prevenção de doenças degenerativas. Sabemos que uma alimentação saudável é essencial…
Read more