alimentos e depressão

Curiosidade: este alimento pode tratar a depressão

A depressão é um transtorno mental, considerado uma doença psicológica bastante comum entre as pessoas. É um transtorno causado por diversos fatores, muitas vezes até despercebidos pela…

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filmes sobre saúde mental

06 filmes sobre saúde mental que você precisa assistir

Você sabe quantos filmes sobre saúde mental foram dirigidos nos mais de cem anos de história do cinema? Mais do que você pode imaginar!  Cinema e psiquiatria…

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redes sociais e saúde mental

COMO AS REDES SOCIAIS ESTÃO AFETANDO A SAÚDE MENTAL DOS JOVENS

Alguns psicólogos, psiquiatras e especialistas já vem alertando a algum tempo sobre o uso das redes sociais, pelo fato de serem viciantes, e suas consequências se assemelham…

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famosos que já tiveram depressão

Famosos que já tiveram depressão

A depressão é uma doença psiquiátrica que pode ser crônica ou aguda, possuindo como seu sintoma principal a tristeza profunda, desânimo, mudanças repentinas de humor e perda…

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esgotamento emocional

Esgotamento emocional: 07 dias que não devem ser ignorados

Nossa psique, como nosso corpo, tem seus limites. Se isso for excedido, resulta em esgotamento emocional. Existem sinais claros que você pode usar para saber se você…

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como ajudar alguém com depressão

Como ajudar alguém com depressão?

Os membros da família podem ser um apoio importante para as pessoas com depressão. É útil para uma pessoa interessada, por exemplo, se você mostrar compreensão.  Lidar…

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saúde mental durante a pandemia

Como manter a saúde mental durante a pandemia?

Especialistas dão dicas importantes para manter a saúde mental durante a pandemia. Restrições destinadas a controlar o vírus, juntamente com a incerteza econômica, tiveram um efeito significativo…

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depressão e pandemia

Depressão: por que estamos cada vez mais depressivos?

Depressão é um termo usado para indicar a presença de um humor triste, vazio ou irritável, acompanhado de alterações físicas, fisiológicas e cognitivas que afetam significativamente a…

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